Lajmet e fundit nga Shëndetësi
Nuk është siç mendoni, pirja e ujit me limon çdo ditë mund të rezultojë i dëmshëm
Limonët kanë shumë acid, dhe konsumimi i tepërt…
Mos harroni t’i konsumoni këto ushqime, ju rrisin humorin dhe japin energji pozitive
Lidhja mes trurit dhe stomakut është shumë e…
Ja çfarë i ndodh trupit tuaj nëse nuk hani brumëra për 30 ditë
Shumë ekspertë të ushqyerjes së shëndetshme fajësojnë grurin…
Si ndihmojnë mandarinat kundër thinjave?
Mandarinat klasifikohen ndër agrumet më të shëndetshme. Kjo…
Zbulojeni nëse keni mungesë magnezi
Magnezi luan një rol thelbësor për sistemin imunitar,…
Për t’u ushqyer shëndetshëm, duhet të keni disa ‘zakone’ të shëndetshme
Jemi zyrtarisht në 2024. Këtë vit shumë nga…
Ja pse duhet të hani një lugë mjaltë para gjumit
Mjalti njihet si ‘ari i lëngshëm’ për vlerat…
Këto janë frutat dhe perimet më të freskëta të janarit
Pasi i premtuat vetes që në vitin 2018…
Ja mënyrat si të largoni toksinat nga ushqimet e tepërta të Vitit të Ri
Të gjithë e teprojmë me pijen ose ushqimin…
Njihuni me lulen ‘Zemërpikon’, ekspertët thonë se shëron zemrat
Lulja zemërpikon është shembulli më i mirë i…