Një tregues i shëndetit të mirë janë thonjtë e fortë dhe të shëndetshëm.
Por, ndodh që thonjtë edhe mund të dëmtohen.
Burimi i thonjëve të brishtë që thyhen dhe marrin forma e ngjyra të çuditshme mund të jenë disa zakone të përditshme.
Përdorimi i makinyrit
Megjithëse mund të duhet një proces i padëmshëm lënia e manikyrit për një kohë të gjatë në thonj mund t’i dëmtojë ata. Kjo për shkaks e nuk marrin ajër dhe janë gjatë gjithë kohës nën kontakt me kimikatet e manikyrit.
Mos larja
Tashmë këshilla e larjes së duarve disa herë në ditë është një rutinë thuajse e detyruar. Megjithatë shpesh njerëzit nuk i lajnë në mënyrën e duhur, duke përjashtur thonjtë nga ky proces.
Larja e enëve
Padyshim që është një proces i domosdoshëm, por teksa lani enët kujdesuni që të mbroni edhe thonjtë. Kimikatet e ilaçit të enëve dhe qëndrimi i gjatë në ujë do t’i bëjë më të brishtë dhe të dëmtuar ata.